Retraite de Vajrasattva

du vendredi 23 au dimanche 25 mars 2018

Niveau 1 - Stage intensif de méditation et de yoga

à Château Anand (86)

Vajrasattva est une manifestation ésotérique du Bouddha Akshobya. Il représente l'invincibilité de l'esprit en sa vraie nature. Sa pratique permet non seulement de surmonter les obstacles, physiques, émotionnels et mentaux, mais aussi et surtout de conduire le pratiquant vers l'expérience de l’État Naturel, base de toutes les fabrications de l'esprit qui sont alors perçues comme les ornements du jeu spontané de la conscience primordiale.

Durant ce stage, les pratiques de base du Chandali Yoga et du Guru Yoga seront abordées en préparation de longues sessions du chant du mantra aux cent syllabes. Cela comprend des enchainements de postures, des respirations, des visualisations... Et aussi temps de partages, baignades dans la rivière, chants. Il s'agit d'une "retraite intérieure" : en-dehors des pauses et pauses-repas, nous nous entraînons sans discontinuer de manière à entrer totalement dans l'expérience du son et de la conscience éveillée.

Les débutants sont bienvenus : une après-midi entière leur sera spécialement réservée en préparation.

Vajrasattva est un yoga complet : physique, mental et spirituel

Venez vous immerger dans le Naad !

Château Anand – 86260 Saint-Pierre de Maillé

Le Naad est le "son" primordial qui soutient toute forme de création et dont les premières manifestations sont la clarté vibrante de l'esprit. On peut aussi le désigner en tant que "silence" car les formations mentales y sont postérieures. La pratique intensive du mantra conduit tout d'abord à la paix de l'esprit, puis à la joie sans cause, puis à ce silence lumineux de CE que nous sommes déjà.

Arrivée et départ

Accueil le Vendredi 23 mars toute l'après-midi
Départ le dimanche 25 mars en fin de matinée

Lieu et hébergement

Un magnifique environnement, en pleine campagne et dédié au yoga, méditation, retraite...

Château Anand - 86260 Saint-Pierre de Maillé

Prévoir votre repas pour le vendredi soir. Les repas (végétariens) seront servis jusqu'au dimanche matin. Hébergement en chambres-dortoirs de 4 personnes. Possibilité de camper. Le site est magnifique et immense ! N'hésitez pas à venir dès le début de l'après-midi du vendredi pour profiter du lieu.

Accueil des débutants

Ce sera peut-être la première fois pour vous. Venez dès le vendredi (14h) car l'après-midi sera consacrée à vous faire découvrir les bases indispensables à cette pratique. Il n’est pas nécessaire de connaître le yoga, la méditation, ni même d'être souple pour cette aventure. La sadhâna de Vajrasattva s’adresse à tous. Elle est simple et très puissante.

Déroulé

Vendredi

14h : accueil et installation
15h30 : initiation à la sadhâna de Vajrasattva (groupe débutants)
15h30 : yoga de la Chaleur (groupe anciens)
17h Vajrasattva
19h : diner
20h30 : Vajrasattva

Samedi toute la journée

Vous verrez bien...

Dimanche matin

6h : sadhâna Yoga du Feu (tummo)
8h : petit déjeuner
9h30 : Vajrasattva
12h : fin

Matériel

Tapis de yoga, plaid ou couverture, coussin ferme, mala (facultatif)
Flûte, corne, tambour, cymbales, clochette... (tout ce qui peut faire du bruit)
Nécessaire de toilette (serviettes non fournies)

En savoir plus sur la pratique de Vajrasattva...

Seva

La retraite de Vajrasattva peut vous être offerte ! Nous recherchons une personne, homme ou femme, pour gérer les repas pendant la durée du séjour (cuisine, courses éventuelles) pour 10 à 20 personnes. Dans la mesure de son temps libre (et il y en aura!) , il ou elle pourra participer aux pratiques. Le prix du stage est offert en remerciement. Avoir de bonnes compétences en cuisine collective, cuisiner bio et végétarien. Prendre contact au plus vite ! Merci

Covoiturage

Possibilité de covoiturer - prendre contact

Prix (hébergement et repas compris)

Afin de garantir la réservation définitive du lieu, plusieurs tarifs vous sont proposés(*). Remise de 15 € pour les adhérents A.Y.A. Il est possible de camper, ce n'est pas la place et les coins bucoliques qui manquent ! Remise de25 € pour les campeurs (déduits en début de stage).