Yoga de l’État Intermédiaire – Bardo

Le Yoga de l’État intermédiaire (tib. bardo) traite des différents moments que nous rencontrons à partir du moment de notre mort. A ce niveau, il s’agit d’une sorte de « guide pratique » pour se débrouiller dans l’au-delà, ainsi que le propose d’ailleurs le Livre des Morts Tibétain, le Livre des Morts Égyptien et d’autres encore. Considéré ainsi, nous pourrions difficilement parler de yoga et encore moins le pratiquer puisque nous sommes vivants !

En réalité, bardo signifie « interstice » ou « moment de vie ». Chacun comprend que ce sont des milliards de bardo que nous vivons en une seule existence. Autrement dit, ce passage subtil d’un état vers un autre prend place continuellement en nous, nuit et jour. Et c’est d’ailleurs ce qui garantit le simple fait de vivre. A ce titre, le Yoga du Bardo est celui qui nous permet d’appréhender le processus de la mort qui est la condition du renouveau au sein même de la vie présente. Il nous permet de danser la danse cosmique, avec joie, pertinence et harmonie, d’instant en instant.