Diwali

Aujourd’hui des millions de personnes allument et offrent des lumières un peu partout dans le monde. La lumière est le résultat d’un mouvement, d’une transformation perpétuelle. Elle se relie au Tattva du Feu qui éclaire, réchauffe, vrombit purifie, transforme toute chose, toute pensée, tout esprit. C’est aussi la manifestation de …

Méditation des « Neuf Souffles »

Cette méditation est un pranayama dont l’objectif est de « nettoyer » les souffles (vayu) avant toute pratique de yoga et de méditation afin que la pratique soit plus libre et lumineuse. C’est un yoga secret qu’il est interdit d’enseigner publiquement. J’enfreins la règle et en prends le « risque » en raison de …