Ecole de Adi Yoga - Nantes et Ile de France
 
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Jour 33

Envie d’avoir envie, envie de détester quelqu’un, envie de n’être pas indifférent… C’est actuellement une sorte de difficulté qui vient sans doute de cette absence de corps, du fait de n’être pas ce Navjeet qui se débat un peu sans raison dans la maladie. Et pourtant, quelle liberté ! Quelle …

Jour 32

Encore une fois, merci pour tous vos messages si chaleureux ! Ce fut très dur cette nuit. En général, le matin commence à peu près correctement, puis cela dégénère d’heure en heure jusqu’à devenir insupportable la nuit. Souvent, je reste à genoux, appuyé sur les coudes, pour libérer la poitrine. …

Jour 31

Réveillé à 2 heures par de grandes douleurs et la toux, comme d’habitude. La nuit, j’organise mentalement mes obsèques. Et le jour, j’organise le programme d’activités de la rentrée. Il va bien falloir arrêter un des deux programmes à un moment donné, non ? De 2 à 5 heures, j’ai …

Jour 30

Aujourd’hui, après une nuit épouvantable où je n’ai pu dormir que trois heures, c’est le stage #5 d’Adiyoga où les participants vont mettre en pratique toutes les étapes des séminaires précédents. C’est un moment très important où la pratique définitive va être transmise à seulement trois personnes, trois rescapés en …

Jour 29

La « Puja à distance improvisée » par les MGP m’a fait beaucoup de bien. J’ai senti les vibrations du mantra à travers l’espace. Et cela a été crescendo à partir de 22h. Je suppose que les uns et les autres se sont joints progressivement. Je suis tellement reconnaissant ! Le fait …

Jour 28

Les étouffements ont failli reprendre cette nuit. Réveillé à 3 heures du matin, j’ai fait un peu de yoga et lutté ensuite de toutes mes forces pour ne pas m’endormir car l’endormissement provoque un arrêt respiratoire que je n’ai aucune certitude de pouvoir contrer. Je suis donc épuisé, ce qui …

Jour 27

C’est assez amusant (finalement) de tenir ce journal. On ne sait pas comment ça va finir : histoire de déglingue ou histoire de « reglingue » ? Ou les deux ? En tous cas, ça ne s’arrange pas pour l’instant. J’ai au moins intégré que je dois me retirer, sans pour autant …

Jour 26

Je n’ai goût à rien et ne trouve pas de plaisir dans le matériel. Réparer ou entretenir la maison, à quoi bon puisque ça tombe toujours en ruine à un moment et que tu ne l’emporteras pas avec toi ? Lutter pour un monde meilleur alors que chacun contribue activement …

Jour 25

Depuis plusieurs jours, toujours en me réveillant la nuit en toussant, j’accompagne chaque expiration avec un son (« hmmm ») le plus grave possible, comme un mantra. C’st assez génial, cela fait un massage sonore, je sens la vibration impacter les tissus et aussi la structure osseuse. Et cela aide à expulser …