Yoga Tibétain

Yoga Tibétain à Nantes méditation cours stages tantra Paris

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Le Yoga Tibétain(*) réunit un ensemble de pratiques variées, corporelles, mentales et spirituelles. Les sources profondes et anciennes de ces enseignements sont originaires de l’Inde Antique.

Elles intègrent par exemple des pratiques préparatoires du Hatha Yoga (Trunkor), le Kundalini Yoga, le Chandali Yoga (Tummo) base des Six Yoga de Naropa, la méditation (Toumgom) et l’État Naturel (Rigpa). Et la liste est loin d’être exhaustive.

Ce qui le distingue de la plupart des voies spirituelles connues est à la fois l’importance déterminante de la compassion envers autrui (Karûna) et la recherche de la réalisation de la Grande Vacuité (Mâha-Shunyata) enseignée par le Bouddha, ces deux domaines étant intimement liés du point de vue philosophique et de l’expérience yogique.

Le Yoga Tibétain vous conduit sur le chemin de votre propre éveil, vers l’état de non-égo, dans lequel est expérimenté la Félicité de jouir de Tout-Ce-Qui-Est. Il prend racine dans la quête de l’Amour Inconditionnel et le maintien du corps et de l’esprit en un état de Présence Spontanée, à soi, à tout.

Ça, c’est dans l’idéal ! Pour le moins y trouverez-vous une bien meilleure santé sur les plans physique, émotionnel et mental.

Précision : le Yoga Tibétain n’est pas une tradition monastique mais un parcours non-conventionnel de Yoga d’éveil, physique et spirituel. Il ne requiert l’adhésion à aucun système religieux et au contraire engage le yogi ou la yogini à se défaire de toutes croyances et à entrer avec simplicité dans la fraîcheur de la présence de son propre esprit.

Yoga Tibétain Nantes, proposé par l’Atelier Claire-Lumière est un espace d’apprentissage du Yoga et de la Méditation basé sur Nantes et Paris. Apprendre à méditer est un travail de longue haleine dont la durée peut être raccourcie par ce Yoga Tantrique (dans la mesure de son engagement, bien sûr).

Cours et Ateliers…

(*) Au fait, pourquoi le Yoga Tibétain s’appelle-t-il  « Yoga Tibétain » ? 😉 C’est simplement une appellation d’ordre pratique ! L’origine des « Six Yoga » est indienne (Tilopa et Naropa), puis elle a été approfondie ensuite et surtout au Tibet (Marpa, Milarépa…) cependant que la tradition indienne s’éteignait doucement. Toutefois, on en trouve encore en Orient (et désormais en Occident) quelques continuations morcelées.