La vie est parfois si rude qu'on se réjouit à l'idée de se blottir contre un être aimé, se blottir contre l'espoir d'un avenir engageant, se blottir contre de belles pensées, fussent-elles poétiques, religieuses, scientifiques... Hélas, tout ce qui vit fait défaut un jour ou l'autre. Pourtant il est un être auquel je ne puis me soustraire, quelqu'un que je "traîne partout" et, l'aimant ou le détestant, reste présent nuit et jour : moi!

Cet incontournable "moi"... Le premier cadeau que nous offre le dhyâna, une fois les armes déposées, est d'apprendre à se blottir contre soi-même et épouser sa propre forme.

C'est dans cette perspective que commenceront les premières sessions.