Ecole de Adi Yoga - Nantes et Ile de France
 
Du Bœuf au Tigre

Du Bœuf au Tigre

Entre l'heure du Bœuf (ushi no koku) l'heure du Tigre (tora no koku), soit entre 2 heures et 4 heures du matin, il existe un moment important, le plus décisif pour les êtres qui suivent un Dharma. Ce moment est le plus obscur de la nuit, celui où l'ignorance s'étale dans toute sa splendeur. En ces instants magiques, les difficultés physiques, émotionnelles et mentales sont amoindries, voire inexistantes car un épais manteau d'ignorance les recouvre. C'est pourquoi le temps est propice à l'éradication de la cause des causes de nos souffrances : avidya (mumyo), la ne-science fondamentale.

Si tu ne dors pas entre 2h et 4h du matin, sache que c'est une chance, une merveilleuse opportunité de recevoir les messages de ton Guru, de libérer la Claire-Lumière qui est en toi depuis des temps immémoriaux. C'est le moment d'aller sur le tapis ou sur le coussin et de te tenir dans la posture, quelle qu'elle soit. Il est dit : "tous les bouddhas atteignent l’Éveil entre l'Heure du Bœuf et l'Heure du Tigre".

A l'heure du Tigre, abandonne-toi dans le sommeil et laisse le Tigre de l’Éveil se jeter sur toi et te dévorer !

 

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