Méditation à Meaux – rentrée 2015-16

OUVERTURE DES INSCRIPTIONS A MEAUX

Méditation

Prabhasvâra Yoga

Yoga de la Claire Lumière

STAGE DE 3h CHAQUE MOIS

ACCOMPAGNÉ D'UN  ENTRAINEMENT MENSUEL DE 1h30

CENTRE D - 77100 NANTEUIL-LES-MEAUX

  
Prabhâsvara (ou Össel en Tibétain) se traduit par "Claire-Lumière" qui représente la condition naturelle de l'esprit qui peut être dévoilée au cours de l'expérience méditative. Cette condition pré-existe à toute opération mentale et n'est accessible qu'au moment où nous pouvons allier attention et détente très profonde. Lorsque nous sommes capables de progresser dans cette voie, il se produit toutes sortes de changements radicaux dans notre esprit comme dans notre corps, et nous découvrons peu à peu la joie d'être, la sagesse, l'énergie de vivre, l'amour sous toutes ses formes. Également, notre capacité d'autoguérison physique et émotionnel est activée et renforcée.

Le mot "Claire" fait référence à la pureté intense de l'esprit débarrassé de ses voiles et à l'expérience d'auto-libération continuelle de tout ce qui survient dans notre esprit, et le terme de "Lumière" représente le rayonnement actif et perceptible de cette clarté, ainsi que la perception et la compréhension éveillée des phénomènes de notre vie comme ceux de l'Univers. La Claire Lumière n'est pas vraiment une condition qu'on atteint comme on atteindrait une cible mais au contraire une absence de condition ou de conditionnement de l'esprit.

Aussi, cette série de stages est-elle une voie d'entraînement qui nous ramène au plus près de ce que nous sommes vraiment. La "vraie méditation" est celle qui nous ramène "à la maison" plutôt que nous emporter vers des paradis improbables et éphémères. La méditation n'est pas facile, mais elle est très simple. Encore faut-il être bien guidé jusqu'à savoir déjouer les innombrables pièges qui nous conduiraient plutôt sur des voies de garage! Disons-le : méditer en lisant des livres ou en écoutant des CD n'est pas une démarche sérieuse et comporte des risques d'auto-illusion. Si vous souhaitez réellement apprendre et progresser, vous avez besoin d'une personne expérimentée capable de vous guider, vous soutenir, et partager de façon authentique et profonde.

Chaque stage dure 3 heures pendant lesquelles de nombreux outils vous sont transmis à travers l'expérimentation et l'échange. Il s'agit d'un cursus pendant lequel vous avancez en douceur et graduellement vers la capacité de méditer chez vous et/ou en toutes circonstances. Aussi est-il recommandé d'effectuer l'année complète si vous souhaitez obtenir des résultats concrets. Entre chaque stage, des élèves plus expérimentés vous proposent également 1h30 de "travaux pratiques"! Au terme de l'année, un petit examen théorique permet de valider ce module de formation (nécessaire pour effectuer le module 2, "Méditation Thérapeutique").

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Plus d'infos au 06 80 85 34 63